Abborre kokt m. salt
🦞 Fisk färsk fryst kokt- Protein: 32,3 g
- Fett: 1 g
- Energi: 140 kcal
Protein: 32,3 g Fett: 1 g - varav mättat fett: 0,2 g
- varav enkelomättat fett: 0,2 g
- varav fleromättat fett: 0,4 g
Vitaminer
- Vitamin D: 27,92 µg 558,4% av DRI
- Vitamin B12: 3,7 µg 148% av DRI
- Niacin: 8,56 mg 53,5% av DRI
- Vitamin B6: 0,53 mg 37,86% av DRI
- Tiamin: 0,18 mg 16,36% av DRI
- Vitamin E: 1,21 mg 10,08% av DRI
- Riboflavin: 0,13 mg 9,29% av DRI
- Folat: 16,1 µg 5,37% av DRI
- Vitamin A: 25,1 RE 3,14% av DRI
Mineraler
Fett
- Mättat fett: 0,2 g 1% av DRI